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Os 10 mandamentos para um coração saudável

Os 10 mandamentos para um coração saudável

Publicado em: 25/05/2012 - 13:32

1.    Evite fumar;
2.    Diga não à obesidade;
3.    Faça exercícios regularmente;
4.    Controle a pressão arterial;
5.    Escolha bem os alimentos;
6.    Controle o colesterol;
7.    Reduza o stress do dia a dia;
8.    Saiba se é diabético;
9.    Não descuide do lazer;
10.    Consulte seu médico periodicamente!

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